Odchudzanie, fitness, skuteczne diety odchudzające

Jesteśmy portalem skierowanym do wszystkich pragnących schudnąć, poznać szybkie i zdrowe diety ochudzające. Naszym celem jest promowanie zdrowego, aktywnego stylu życia. Wszystkich użytkowników wspieramy funkcjonalnościami w postaci cennych porad, tabel kalorycznych, kalkulatorów wagi, propozycji diet odchudzających, grup wsparcia dla walczących z nadwagą, pamiętników odchudzania.

Najnowsze artykuły

  • Żywność genetycznie modyfikowana

    Żywność zmodyfikowana genetycznie jest to żywność produkowana z organizmów zmodyfikowanych genetycznie, czyli takich, których materiał genetyczny został zmieniony w sposób inny niż krzyżowanie i/lub naturalna rekombinacja. Pomimo, iż tak przedstawiona definicja obejmuje...

    czytaj

    żywność modyfikowana genetycznie
  • Crrom i L-karnityna w odchudzaniu

    Chrom polecany jest jako suplement diety wspomagający odchudzanie, przyrost beztłuszczowej masy ciała i redukcję tkanki tłuszczowej. Chrom pobudza aktywność insuliny na poziomie komórkowym i ogólnoustrojowym. Insulina zwiększa transport glukozy i aminokwasów do...

    czytaj

    chrom i L-karnityna w odchudzaniu
  • Antyoksydanty w żywności

    Antyoksydanty = przeciwutleniacze są to związki chemiczne wykazujące zdolność neutralizowania wolnych rodników. Są substancjami przedłużającymi trwałość środków spożywczych chroniąc je przed rozkładem spowodowanym utlenianiem.

    czytaj

    antyoksydanty w żywności
  • Kawa – czarna dama

    Kawa to niezastąpiony napój każdego poranka. Dużo osób ceni ją za niezwykły smak, właściwości pobudzające, zapach i spokój, w którym można ją wypić. Na świecie jest wiele gatunków kawy, w Polsce popularne są mielone i rozpuszczalne. Kawa jest mało...

    czytaj

    kawa - czarna dama
  • Fasolka szparagowa

    Na dobre zagościła na straganach i w naszych ogrodach. Jest żółta albo zielona. Zarówno jedna jak i druga posiada mnóstwo witamin, składników odżywczych i białka. Przyrządzanie jej jest banalnie proste, a smak niezrównany. W najprostszej wersji wystarczy ją...

    czytaj

    fasola szparagowa

Szybkie porady użytkowników diety, odchudzanie, ćwiczenia

co mam zrobić

Zadane przez kkk w Odchudzanie, 5 days, 21 hours temu (1 odpowiedzi)

Mel b itd !

Zadane przez Ronda w Ćwiczenia, 1 week, 3 days temu (3 odpowiedzi)

Pomocy

Zadane przez #Paulina w Odchudzanie, dnia 12/6/14 (1 odpowiedzi)

Jak schudnąć?

Zadane przez trybek w Odchudzanie, dnia 12/5/14 (1 odpowiedzi)

jak codziennie unikać jedzienia po między posiłkami?

Zadane przez zozolek6 w Odchudzanie, dnia 10/5/14 (1 odpowiedzi)

Ostatnio zarejestrowani użytkownicy



Najnowsze zdjęcia

  • tak o to prezentuje się zrobiona przeze mnie jajecznica z samych białek (z 3 jajek) ze szpinakiem. Białka doprawiłam dla smaku odrobiną vegety, majerankiem w sporej ilości, chilli w sporej ilości, choć można mniejszą jeśli ktoś nie lubi ostrego :) w sumie sami możecie poekseprymentować z doprawianiem, byle z głową bo przyprawy są nie zdrowe, chociaż niektóre jak najbardziej ! Trzeba pilnować co się dodaje  :)

    0

    *****

  • a tak wyglądałam na samym początku diety i teraz :)

    0

    *****

  • a tak wyglądałam na samym początku diety i teraz :)

    1

    *****

  • 1

    *****



Najciekawsze dyskusje

Utworzono: 20 hours, 27 minutes temu

Autor: Lilithum, wpisy: 2

Ostatnio napisał(a): Lilithum

20 hours, 27 minutes temu

Utworzono: dnia 22-04-2014

Autor: pysiaczekss, wpisy: 4

Ostatnio napisał(a): pysiaczekss

dnia 05-05-2014

Utworzono: dnia 13-04-2014

Autor: agacia281193, wpisy: 3

Ostatnio napisał(a): kochamnutelle

dnia 04-05-2014

Utworzono: dnia 05-09-2010

Autor: grubaska84, wpisy: 32

Ostatnio napisał(a): pysiaczekss

dnia 22-04-2014

cel

Utworzono: dnia 20-07-2011

Autor: mrowka, wpisy: 10

Ostatnio napisał(a): xinsanedayx

dnia 30-03-2014



Polecane zakupy



DietaMedic

DietaMedic

*****
(ilość ocen: 2)
Warszawa 24-09-2013
Wczasy Odchudzające - Hotel *** Miłomłyn Zdrój Medical SPA

Wczasy Odchudzające - Hotel *** Miłomłyn Zdrój Medical SPA

*****
(ilość ocen: 4)
Miłomłyn 15-06-2011
Trzcina- Centrum Aktywności i Kreatywności

Trzcina- Centrum Aktywności i Kreatywności

*****
(ilość ocen: 2)
Warszawa 28-10-2010
Gabinet Partnerski Rolletic Polska

Gabinet Partnerski Rolletic Polska

*****
(ilość ocen: 1890)
Zbąszynek 25-10-2010
Sklep FH AMSPORT Panorama

Sklep FH AMSPORT Panorama

*****
(ilość ocen: 1)
Gorzów Wlkp. 06-10-2010
wtorek
Hej kochane ! jak miło zobacz...
Dzień 11-14
Hej wszystkim, dzisiaj się mi...
DZIEŃ 174
Od rana pazurki a potem biega...
kolejny pierwszy raz.
Obudziłam się z myślą, że zno...
Ciężki poniedziałek.
Witam was moje drogie przy po...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: