oceń
Ocena:

2010-08-02

Jak optycznie wyszczuplić sylwetkę?

Niejedna z nas ma problem z wystającym brzuchem czy masywnymi udami. Są sposoby, aby ukryć niedoskonałości figury za dobrze dobranymi ubraniami. Istnieje wiele rozwiązań i sztuczek, które pomogą zatuszować mankamenty urody i „nadprogramowych” fałdek tłuszczyku. Odpowiednio dobrana garderoba sprawi, że nie będziemy musiały się odchudzać, aby zmienić nasz wygląd. Sprawdźcie, jakie ciuchy nosić, a jakich unikać, aby wyglądać dobrze i optycznie wyszczuplić sylwetkę.

Odpowiednio dobrana garderoba pozwoli wyszczuplić sylwetkę.
(3)

Szerokie biodra

Problem szerokich bioder dotyczy osób, które mają ogólnie zaokrągloną sylwetkę, jak i tych kobiet z figurą w kształcie litery A. Typ sylwetki nazwany literą A dotyczy osób, które mają wąskie ramiona, a szerokie biodra i uda, co sprawia, że ich figura przypomina właśnie tę literę alfabetu. Aby ukryć szerokie biodra należy unikać spodni marszczonych w pasie, z dużym wzorem, a także jednobarwnych w intensywnym kolorze, np. żółtym. Ponadto należy unikać spodni z podwyższonym stanem, a także spodni typu rurki. Szerokich bioder nie ukryją spódnice marszczone w pasie oraz z zakładkami. Nie pomogą także spódnice krótsze niż za kolano i obcisłe na całej długości typu tuba.

Nosić powinno się spodnie z szerokimi nogawkami, które są luźne w udach. Można też ubierać spodnie garniturowe z prostą nogawką i kantem. Jeżeli chodzi o spódnice, wybierajmy te, które mają kształt trapezowy, dopasowany w talii. Ponadto warto wybierać spódnice z zakładkami, z szerokim pasem spłaszczającym biodra i z zakładkami poniżej linii bioder. Spódnice powinny być rozkloszowane, a nie dopasowane. Na ukrycie zbyt obfitych bioder przydadzą się także sukienki odcinane pod biustem, oraz lekko wcięte w talii. Jako okrycia wierzchnie warto wybierać marynarki mocno dopasowane w talii i luźno opadające na biodrach. 

Wystający brzuszek

Aby mieć idealnie płaski brzuch potrzebne są systematyczne ćwiczenia i wiele wyrzeczeń związanych z żywieniem. Niestety nie każdą na nas stać, aby katować się ciężkimi ćwiczeniami czy uważać na każdy kęs spożywanego jedzenia. Można te niedoskonałości zatuszować wybierając odpowiednią garderobę. Dobrym patentem na wystający brzuch jest ubieranie luźnych sukienek, które nie zatrzymają się na fałdkach na brzuchu. Ponadto można wybierać tuniki i sukienki z obniżoną talią. Wyszczuplą nas także duże dekolty, pionowe wzory i jednolite kolory. Ubrania, które zakładamy powinny być wykonane z przewiewnego, luźnego materiału, albo ze sztywniejszego materiału. Należy unikać rzeczy z domieszką lycry, szczególnie dopasowanych bluzek, które uwidaczniają mankamenty urody. Ubrania, które zakładamy nie mogą być dopasowane, nie kupujmy rzeczy za małych, z myślą, że za parę tygodni ubierzemy je, kiedy skończymy kurację odchudzającą. Czasami nasza silna wola zawodzi, a my zostajemy z ubraniami, które są za małe. Pamiętać należy, aby spodnie, które zakładamy na siebie nie były zbyt ciasne, dopasowane i aby nie były klasycznymi biodrówkami. Zrezygnować należy ze spódnic na gumkę lub marszczonych w pasie. Nie dla nas będą także ciężkie, mięsiste tkaniny oraz lśniące materiały przylegające do ciała. Zapomnijmy o wzorach w poziome paski oraz dużych aplikacjach.

Nie zapominajmy o odsłonięciu atutów naszej urody, które posiadamy. Ładne ręce i dłonie warto ozdobić biżuterią. Na paznokcie u stóp położyć lakier w modnym kolorze i buty na szpilce, dzięki czemu wyszczuplimy sylwetkę. Wysportowane łydki należy odsłonić, ubierając sukienkę do kolan. Te proste metody sprawią, że będziemy się czuły komfortowo. 

Oceń artykuł:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    editmodo

    polecam gorąco http://stylio.pl/sylwetki całkowicie za darmo dowiecie się jaki macie typ sylwetki i jak się ubierać by zatuszować niedoskonałości i wydobyć atuty. pozdrawiam

    28-10-2010 15:23:02

Polecane artykuły

  • Domowy fitness - trening kompleksowy (nogi, pośladki, brzuch, ramiona)

    Kiedy zdecydujemy się na regularne wykonywanie treningów w domu, warto minimum raz w tygodniu wykonywać kompleksowe ćwiczenia. Pomogą nam nie tylko pozbyć się tkanki tłuszczowej, ale również wzmocnić mięśnie i poprawić ogólne samopoczucie. Szczuplejsze i sprawniejsze na...

    czytaj

    Piękna sylwetka to efekt regularnych ćwiczeń.
  • Chirurgiczne metody leczenia otyłości – chirurgia bariatryczna

    Kiedy dieta zawodzi, nasza motywacja słabnie, a genetyczne skłonności do tycia wysuwają się na plan pierwszy, ostateczną metodą leczenia zbędnych kilogramów staje się operacja. Celem leczenia operacyjnego jest osiągnięcie i utrzymanie pożądanej, zmnieszonej wagi ciała. Na taki zabieg...

    czytaj

    Chirurgiczne metody leczenia otyłości to już ostateczność.
  • Prawdy i mity na temat głodówki

    Głodówka to okresowe zaniechanie przyjmowania pokarmów, przyjmuje się tylko około 2 litrów płynów dziennie. W przeważającej ilości pije się niegazowaną wodę mineralną. Oprócz wody można przyjmować herbatki ziołowe (zielone i czerwone), soki warzywne (z...

    czytaj

    Głodówkę mogą stosować jedynie osoby zdrowe. Pomaga ona oczyścić organizm z toksyn i szkodliwych substancji.
  • Co jeść, żeby mieć ładną skórę

    Zadbana, gładka i rozświetlona skóra twarzy to podstawa pięknego wyglądu. To dlatego troszczymy się o to, by przed snem zawsze zmyć makijaż, wklepujemy kremy, robimy maseczki i peelingi. Jednak często mimo tych zabiegów efekty okazują się nie tak imponujące, jakbyśmy tego...

    czytaj

    Owoce i warzywa to nie tylko zdrowie, to również piękna sylwetka i zadbana skóra.
  • Baw się na basenie i wysmuklaj ciało!

    Słoneczna pogoda to idealna okazja do weekendowego wypoczynku. Szczególnie w upalne dni marzy nam się wielki basen, leżak i drink z palemką. Pływanie to doskonała dla naszej sylwetki forma aktywności, woda masuje nasze mięśnie, a my oddając się przyjemności, chudniemy. Każde wyjście na...

    czytaj

    Pływanie to nie tylko świetny sposób na relaks, to również szansa na zdobycie idealnej sylwetki.
Łosoś smażony saute
Łosoś smażony saute

Rodzaj potrawy ze smażonego filetu łososia bez dodatku przypraw.

Kukurydza
Kukurydza

Kolbiaste warzywo o małych ziarnach jasnożółtej lub jasnokremowej barwy.

Herbatniki z cukrem
Herbatniki z cukrem

Rodzaj kruchych ciastek posypanych cukrem.

żeberka
żeberka

Część mięsa wieprzowego odcięta z kością od schabu.

Polecane zakupy



Blog o projektowaniu stron
Zapraszam - https://blogproje...
Miłość moją motywacją do odchudzania
Cześć, Mam na imię Justyn...
chyba już z górki
hmmm długo mi zajęło zanim si...
Podejście numer milion pięćset sto dziewięćset
Zaczynam bloga dla siebie,&nb...
WYZWANIE 54 DNI
Witam. Dzisiaj kolejny dzień....

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: