oceń
Ocena:

2010-08-02

Jak optycznie wyszczuplić sylwetkę?

Niejedna z nas ma problem z wystającym brzuchem czy masywnymi udami. Są sposoby, aby ukryć niedoskonałości figury za dobrze dobranymi ubraniami. Istnieje wiele rozwiązań i sztuczek, które pomogą zatuszować mankamenty urody i „nadprogramowych” fałdek tłuszczyku. Odpowiednio dobrana garderoba sprawi, że nie będziemy musiały się odchudzać, aby zmienić nasz wygląd. Sprawdźcie, jakie ciuchy nosić, a jakich unikać, aby wyglądać dobrze i optycznie wyszczuplić sylwetkę.

Odpowiednio dobrana garderoba pozwoli wyszczuplić sylwetkę.
(3)

Szerokie biodra

Problem szerokich bioder dotyczy osób, które mają ogólnie zaokrągloną sylwetkę, jak i tych kobiet z figurą w kształcie litery A. Typ sylwetki nazwany literą A dotyczy osób, które mają wąskie ramiona, a szerokie biodra i uda, co sprawia, że ich figura przypomina właśnie tę literę alfabetu. Aby ukryć szerokie biodra należy unikać spodni marszczonych w pasie, z dużym wzorem, a także jednobarwnych w intensywnym kolorze, np. żółtym. Ponadto należy unikać spodni z podwyższonym stanem, a także spodni typu rurki. Szerokich bioder nie ukryją spódnice marszczone w pasie oraz z zakładkami. Nie pomogą także spódnice krótsze niż za kolano i obcisłe na całej długości typu tuba.

Nosić powinno się spodnie z szerokimi nogawkami, które są luźne w udach. Można też ubierać spodnie garniturowe z prostą nogawką i kantem. Jeżeli chodzi o spódnice, wybierajmy te, które mają kształt trapezowy, dopasowany w talii. Ponadto warto wybierać spódnice z zakładkami, z szerokim pasem spłaszczającym biodra i z zakładkami poniżej linii bioder. Spódnice powinny być rozkloszowane, a nie dopasowane. Na ukrycie zbyt obfitych bioder przydadzą się także sukienki odcinane pod biustem, oraz lekko wcięte w talii. Jako okrycia wierzchnie warto wybierać marynarki mocno dopasowane w talii i luźno opadające na biodrach. 

Wystający brzuszek

Aby mieć idealnie płaski brzuch potrzebne są systematyczne ćwiczenia i wiele wyrzeczeń związanych z żywieniem. Niestety nie każdą na nas stać, aby katować się ciężkimi ćwiczeniami czy uważać na każdy kęs spożywanego jedzenia. Można te niedoskonałości zatuszować wybierając odpowiednią garderobę. Dobrym patentem na wystający brzuch jest ubieranie luźnych sukienek, które nie zatrzymają się na fałdkach na brzuchu. Ponadto można wybierać tuniki i sukienki z obniżoną talią. Wyszczuplą nas także duże dekolty, pionowe wzory i jednolite kolory. Ubrania, które zakładamy powinny być wykonane z przewiewnego, luźnego materiału, albo ze sztywniejszego materiału. Należy unikać rzeczy z domieszką lycry, szczególnie dopasowanych bluzek, które uwidaczniają mankamenty urody. Ubrania, które zakładamy nie mogą być dopasowane, nie kupujmy rzeczy za małych, z myślą, że za parę tygodni ubierzemy je, kiedy skończymy kurację odchudzającą. Czasami nasza silna wola zawodzi, a my zostajemy z ubraniami, które są za małe. Pamiętać należy, aby spodnie, które zakładamy na siebie nie były zbyt ciasne, dopasowane i aby nie były klasycznymi biodrówkami. Zrezygnować należy ze spódnic na gumkę lub marszczonych w pasie. Nie dla nas będą także ciężkie, mięsiste tkaniny oraz lśniące materiały przylegające do ciała. Zapomnijmy o wzorach w poziome paski oraz dużych aplikacjach.

Nie zapominajmy o odsłonięciu atutów naszej urody, które posiadamy. Ładne ręce i dłonie warto ozdobić biżuterią. Na paznokcie u stóp położyć lakier w modnym kolorze i buty na szpilce, dzięki czemu wyszczuplimy sylwetkę. Wysportowane łydki należy odsłonić, ubierając sukienkę do kolan. Te proste metody sprawią, że będziemy się czuły komfortowo. 

Oceń artykuł:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    editmodo

    polecam gorąco http://stylio.pl/sylwetki całkowicie za darmo dowiecie się jaki macie typ sylwetki i jak się ubierać by zatuszować niedoskonałości i wydobyć atuty. pozdrawiam

    28-10-2010 15:23:02

Polecane artykuły

  • Szpinak - zielony skarb natury

    Wielu z nas zapewne kojarzy szpinak z czasów dzieciństwa, kiedy to w przedszkolu byliśmy przymuszani do zjedzenia z talerza czegoś, co swoim wyglądem przypominało zielone błoto. Trauma ta mogła nas na długie lata zniechęcić do jednego z najsmaczniejszych produktów. Tajemnica...

    czytaj

    Szpinak to bardzo zdrowe, niskokaloryczne warzywo.
  • Najlepsze posiłki do pracy

    Co dzisiaj zjem w pracy – to pytanie najczęściej sobie zadajemy, szykując się rano do wyjścia. Nie każdy z nas ma możliwość odgrzewania sobie posiłków w mikrofalówce, a przy nadchodzącej letniej pogodzie nawet ten pomysł nie bardzo wzbudza w nas apetyt. Jak zatem...

    czytaj

    Sałatka to świetne danie na lunch w pracy, możemy wrzucić do niej ulubione składniki i szybko nasycić nasz głód, bez ryzyka, że będziemy się czuli ciężcy.
  • Jak najlepiej schudnąć, ćwicząc w domu

    Trening kardio to doskonała forma ćwiczeń nie tylko dla osób, które chcą się pozbyć zbędnych kilogramów i wyrzeźbić szczupłą sylwetkę, ale również dla wszystkich dbających o dobrą formę i wspaniałe samopoczucie. Jego dodatkową zaletą jest fakt, że trenować możemy...

    czytaj

    Schudnąć możemy, nie tylko chodząc na siłownię czy zajęcia fitness, również dobrze możemy wykonać trening w domu. Ważne jedynie, aby zachować regularność, a wówczas możemy liczyć na naprawdę imponujące skutki.
  • Jak uzyskać talię osy?

    Talia osy to ideał sylwetki, o którym każda z nas marzy. Aby ja osiągnąć niezbędna jest silna wola, systematyczność i odpowiednia dieta. Talia zmienia się w zależności od wieku. Zanika na początku ciąży, po znacznym przybyciu na wadze czy podczas menopauzy. Aby zapewnić sobie talię osy...

    czytaj

    Wąską talię można uzyskać poprzez odpowiednie ćwiczenia lub garderobę.
  • Grillowanie na diecie

    Zaczęło się - maj przyniósł nam piękną pogodę, a wraz z nią, świetną okazję do spędzania większej ilości czasu na świeżym powietrzu. Nie mam tutaj na myśli jedynie uprawiania sportu, ale również bardziej statyczne aktywności, jak nasze ulubione grillowanie. Kto z nas jest w...

    czytaj

    Kolorowe szaszłyki to bogactwo witamin oraz same korzyści dla naszej figury.
pieczywo chrupkie
pieczywo chrupkie

Rodzaj pieczywa wypiekanego  w cienkich płatkach ze specjalnej, spłatkowanej mąki,.

Deser ryżowy jabłkowy
Deser ryżowy jabłkowy

Rodzaj deseru mleczno-ryżowego z dodatkiem musu jabłkowego.

Polecane zakupy



Super
Jestem chyba na fali, idzie m...
chyba już z górki
hmmm długo mi zajęło zanim si...
Podejście numer milion pięćset sto dziewięćset
Zaczynam bloga dla siebie,&nb...
WYZWANIE 54 DNI
Witam. Dzisiaj kolejny dzień....
WYZWANIE 55 DNI
Dzień dobry i wieczór ...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: