oceń
Ocena:

2011-05-31

Jak przełamać wstyd w sypialni?

Seks to dla większości z nas bardzo przyjemne doświadczenie. Jednak, jak to się szczególnie zdarza podczas odchudzania, spotykamy się z dużą barierą w postaci wstydu. Nie chcemy pokazywać się partnerowi w stroju Ewy, gdy tu nam odstaje brzuszek, pupa jest nieco za duża, a na nogach mamy trochę nadprogramowego tłuszczyku. Niektórych krępuje to na tyle, że w ogóle rezygnują z tego rodzaju bliskości. Jak się pozbyć wstydu i zadbać o swoje życie intymne?

Pamiętaj, że większość uprzedzeń znajduje się tylko w Twojej głowie.
(1)

Pamiętaj, że większość uprzedzeń znajduje się tylko w Twojej głowie

Niezależnie od tego czy nasza sylwetka jest nienaganna, czy też ma pewne niedoskonałości, uprzedzenia do pokazywania się nago występują u nas często. Dlaczego? Czynników jest wiele, od tego, jakie podejście do nagości wynieśliśmy z domu, po preferencje naszego partnera. Część z nas wstydzi się, bo ma to zakorzenione w umyśle, bo np. w dzieciństwie ktoś nas wyśmiał, rodzice uważali to za coś niepoprawnego. Inne mogły usłyszeć od swojego partnera, że uwielbia szczupłe blondynki, chociaż one same są brunetkami o pełniejszych kształtach. Niewyjaśnione kwestie i rożne niedopowiedzenia często rodzą problemy i prowadzą do frustracji. Dlatego warto porozmawiać z ukochanym, bo na pewno dowiemy się, że dla niego jesteśmy wyjątkowe, mimo iż odbiegamy od swoich czy jego standardów. To na pewno doda nam pewności siebie.

Co możemy zrobić same dla siebie

Kobiety mają często tą przypadłość, że nieważne jak dobrze wyglądają i tak są z siebie niezadowolone. Nic bardziej nie frustruje niż takie podejście, bo to gwarantuje, że nigdy nie osiągniemy satysfakcji. Ciężko jest przecież pokochać kogoś, kto nie kocha samego siebie. Dlatego zróbmy coś dla siebie. Pójdźmy do fryzjera, kosmetyczki albo zróbmy sobie wieczór piękności. Nasmarujmy ciało balsamem, umalujmy i stańmy nago przed lustrem. Spróbujmy spojrzeć na siebie, jak na obcą osobę. Przyjrzyjmy się dokładnie – na pewno dostrzeżemy atuty, których w biegu nie zauważałyśmy. Na pewno poczujemy się piękniejsze.

Spędźmy więcej czasu z partnerem

Nie musimy się rzucać od razu na głęboką wodę i ze sztucznie wymuszonym seksapilem rzucać się na partnera. Dajmy sobie więcej czasu i stopniowo odsłaniajmy się przed nim. Jego akceptujące spojrzenie i pożądanie sprawią, że na pewno poczujemy się bardziej seksowne. Zacznijmy od patrzenia sobie w oczy, a potem pozwólmy, aby wszystko potoczyło się naturalnie, przełamując psychiczny opór. Zobaczycie, że po takim wieczorze, już nie będzie nam tak łatwo spojrzeć na siebie krytycznie.

Oceń artykuł:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    czterdziecha

    duzo w tym prawdy. ja mam 40 lat, jestem zwlasnego ciala niezadowolona. niby szczupla, mowia ze zgrabna ale uwazam ze zarazem tlusta, cialo wiatczeje tu zamalo tam zaduzo. i jak z tym walczyc?czlowiek patrzy na siebie i nie akceptuje sie, a co dopiero wymagac od swojego faceta?

    27-06-2012 22:02:29

Borówka amerykańska
Borówka amerykańska

Gatunek borówki zwany również borówką wysoką o ciemnych, jadalnych jagodach.

Zupa krupnik
Zupa krupnik

Rodzaj zupy jarzynowej z dodatkiem kaszy jęczmiennej.

kiełbasa mortadela
kiełbasa mortadela

Rodzaj parzonej kiełbasy ze zmielonego mięsa wołowego lub wieprzowe.

blok z indyka
blok z indyka

Rodzaj wędliny z mięsa indyczego.

Jak schudnąć - kilka podpowiedzi i testy
 Hej,   Na ...
wyzwanie
 Cześć, mam niestety sie...
Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: