oceń
Ocena:

2014-03-24

Miód właściwości

Miód to płynny, bursztynowy lub brązowy wartościowy składnik każdej dobrze ułożonej diety. Skąd jego prozdrowotne właściwości, przecież jest słodki, a pokutuje opinia, że wszystko, co słodkie tuczy i niekorzystnie wpływa na sylwetkę. Jednak nie miód! Miód leczy przeziębienia, jest niezastąpiony w kuchni jako dodatek do ciast i świątecznych pierników, wzmacnia organizm, a także leczy rany i spierzchnięte usta.

Właściwości miodu
(1)

O miodzie najwięcej wiedzą nasze babcie. Kiedy zbliża się infekcja jest niezastąpiony w domowej apteczce i leczy lepiej niż niejeden syrop na kaszel. Jest naturalny, słodki – polubią go nawet dzieci. Jest bogaty w antyoksydanty, bioflawonoidy oraz witaminę C. Miód jest bezpieczny dla zdrowia, nie daje skutków ubocznych i nawet osoby na diecie mogą go stosować. Na rynku polskim dostępnych jest kilka rodzajów miodów.

Miód wielokwiatowy
Pozyskiwany jest z kwitnących latem kwiatów, takich jak lipa czy akacja. Ma żółty kolor i jest bardzo słodki. Wykorzystuje się go przy leczeniu takich dolegliwości jak: anemia, zapalenie gardła czy przeziębienie. Miód wielkokwiatowy pomaga leczyć również choroby serca. Miód wielokwiatowy dodaje energii.

Miód lipowy
Ma jasnożółtą barwę i ostry smak z wyraźnym posmakiem lipy. Ten miód leczy przeziębienia i grypę. Ponadto ma działanie antybiotyczne, przeciwgorączkowe i przeciwkaszlowe. Łagodzi stres.

Miód rzepakowy
Miód jest słodki, ale z gorzkawą nutą. Miód rzepakowy ma właściwości odtruwające organizm i jest łagodny dla wątroby. Lecznicze właściwości miodu są wykorzystywane przy schorzeniach serca i stanach zapalnych górnych dróg oddechowych. Ponadto przyspiesza gojenie się ran i chroni przed zakażeniem.

Miód spadziowy
Prawdziwy król wśród miodów. Powstaje ze spadzi czyli lepiej substancji występującej na krzewach i drzewach, takich jak: świerki, jodły, sosny, modrzewie, lipy, brzozy czy wierzby. Posiada korzenny smak. Jest używany do produkcji syropów wykrztuśnych. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Miód spadziowy wykazuje największe działanie antybakteryjne wśród miodów.

Na sklepowych półkach należy uważnie czytać etykiety na słoiczkach miodu. Wiele z nich posiada taki napis” mieszanka miodów pochodzących z państw członkowskich Unii Europejskiej i spoza UE”. Może to oznaczać, że kupowany miód został sprowadzony z Chin, cena jego jest niższa, ale jakość pozostawia wiele do życzenia. Najlepiej jest zaopatrywać się w miód z pasieki. Wtedy wiemy, co jemy.
 

Oceń artykuł:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Polecane artykuły

  • Co jeść, aby uchronić się przed depresją?

    Wysokoprzetworzona żywność, tłuste pokarmy przyczyniają się do zaburzeń w sferze zdrowia fizycznego i psychicznego. Osoby jedzące więcej tłuszczów trans są narażeni na większą zachorowalność na depresję niż osoby odżywiające się w sposób racjonalny.

    czytaj

    co jeść, aby uchronić się przed depresją
  • Działanie napojów energetyzujących

    Napoje energetyzujące są używane przez osoby intensywnie ćwiczące fizycznie i psychicznie. Zwiększają one wydolność organizmu, wzmacniają koncentrację oraz przeciwdziałają uczuciu zmęczenia. Są najczęściej używane przez kierowców, którzy pokonują długie trasy autem oraz...

    czytaj

    Napoje energetyczne pozwalają na krótki czas wspomóc koncentrację.
  • Preparaty odchudzające

    Obecnie na rynku dostępnych jest kilkadziesiąt preparatów do wyboru, które gwarantują utratę zbędnych kilogramów. Zakrojone na szeroką skalę kampanie reklamowe namawiają konsumentów do wypróbowania tabletek, napojów, herbat, plastrów, czy...

    czytaj

    Tabletki i preparaty odchudzające często działają jak placebo.
  • Wegetarianizm sposobem na zdrowe życie

    Wegetarianizm jest sposobem na życie, a także rodzajem diety, w której świadomie rezygnuje się z produktów pochodzenia zwierzęcego. Pobudki do stosowania takiego stylu życia są natury moralnej, etycznej lub religijnej. Tego typu dieta to sposób odżywiania na całe życie,...

    czytaj

    Podstawą wegetarianizmu są owoce i warzywa.
  • Słodkie pyszności, które nie zrujnują naszej diety

    Kiedy jesteśmy na diecie, szybko przychodzi moment kryzysu, w którym jesteśmy gotowi porzucić wszystkie postanowienia dla tabliczki czekolady. Ciężko nam się myśleć o czymkolwiek innym, a marzenia o słodkościach w każdej postaci spędzają nam sen z powiek. Jak poradzić sobie w tych...

    czytaj

    Owoce zastępują wysokokaloryczne słodycze.
Porzeczka
Porzeczka

Małe jagody o czarnej, czerwonej i żółtej barwie i delikatnym słodkim lub lekko cierpkim smaku.

Kiwi
Kiwi

Okrągły owoc o delikatnym, słodkim miąższu zielonej barwy i skórce pokrytej charakterystycznym brązowym meszkiem.

Bliny ziemniaczane
Bliny ziemniaczane

Rodzaj placków przygotowanych z ziemniaków, mąki i drożdży.

Chrupki kukurydziane o smaku hot doga
Chrupki kukurydziane o smaku hot doga

Rodzaj słonej przekąski produkowanej z grysu kukurydzianego.

Polecane zakupy



wyzwanie
 Cześć, mam niestety sie...
Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: