oceń
Ocena:

2010-11-08

Platforma wibracyjna, czyli żegnaj cellulicie

Wśród sprzętów do domowych treningów mamy obecnie ogromny wybór. Orbitreki, rowerki stacjonarne, steppery, twistery, każdy z nas może wybrać coś dla siebie. Jednak jak dopasować je do swoich upodobań, a przede wszystkim do spodziewanych efektów? Możemy odetchnąć z ulgą, ponieważ każdy z nich (regularnie eksplorowany) pomoże nam zrzucić nadmiar kilogramów i wyrzeźbić piękne mięśnie. Ostatnio na rynku pojawiły się również platformy wibracyjne. Warto się im przyjrzeć bliżej, ponieważ rezultaty mogą nas przyjemnie zaskoczyć.


(1)


Wytrzęś z siebie niepotrzebny tłuszczyk

Platformy wibracyjne to maszyny o podstawie wytwarzającej wibracje, które wzmacniają efekty ćwiczeń. Ponoć 10 minut treningu na platformie odpowiada godzinie spędzonej na siłowni czy zajęciach z aerobiku. Wibracje stymulują mięśnie do wykonywania jeszcze większej pracy, co skutkuje doskonałą rzeźbą ciała oraz lepszą wytrzymałością. Kolejnym plusem tego sprzętu jest możliwość wyboru programu dopasowanego do poziomu sprawności osoby korzystającej. Dzięki temu mogą z niego korzystać zarówno wszyscy ci, którzy regularnie trenują, jak i początkujący. Jego regularne stosowanie pomaga skutecznie zrzucić nadmiar kilogramów i uzyskać idealną wagę ciała. Jego największą zaletę stanowi fakt, że pozwala również pozbyć się cellulitu, doskonale przy tym ujędrniając mięśnie ud, brzucha oraz pośladków. Wibracje powodują, że komórki tłuszczowe równomiernie się rozkładają, a skóra staje się gładsza.


Dla każdego coś dobrego

Platformy wibracyjne oprócz tego, że doskonale wspomagają spalanie tłuszczu, świetnie nadają się jako sprzęt do rehabilitacji. Przyspieszają rozwój mięśni oraz pomagają odzyskać dobrą kondycję. Dlatego też mogą z nich korzystać nawet osoby starsze lub po kontuzji. Ćwiczenia na maszynie pozwalają również zapobiegać osteoporozie, artretyzmowi oraz poprawiają krążenie. Każdy korzystający z platformy wibracyjnej może wybrać odpowiedni program, który zapewni intensywny trening, lekkie ćwiczenia kondycyjne lub bardziej relaksacyjne. Ceny tego sprzętu wahają się od 1500 do ponad 7000 złotych. Miłośniczkom błyskotek w ramach ciekawostki mogę polecić również najnowszą propozycję od marki VibroGym, czyli Diamond VG Evolution wysadzaną kryształkami Swarovskiego, której cena wynosi bagatela 43,000 £.

 

Oceń artykuł:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    MONIKA

    polecam serdecznie trening wibracyjny! na poczatku troche nie ufnie do tego podchodzilam,ale po kilku tygodniach efekty mnie zaskoczyly-skora jedrniejsza, cellulit zuwazalnie zniwelowany, miesnie ladnie napiete. zdecydowalam sie zainwestowac i kupilam na wlasny uzytek, za troche ponad 2.000zl platforme hiszpanskiej firmy VIBROPLATE.z zakupu jestem zadowolona, sprzet dziala bez zarzutu, nawet maz sie skusil i tez cwiczy na urzadzeniu. polecam zapoznac sie z ich oferta!

    17-02-2011 21:24:14

  • zgłoś naruszenie

    Platforma Wibracyjna

    hej Monika, czy widać już wyniki?ja się zastanawiam nad zakupem też tej samej marki-Vibro Plate, trochę boję się wydać tyle pieniędzy ale z drugiej strony na maxa mnie kusi.Pozdrawiam

    16-03-2011 16:17:06

  • zgłoś naruszenie

    Anika

    Ja mam od grudnia platformę, kupiłam bo chciałam do lata zbić cellulit i schudnąć a tu niespodzianka, już teraz mam super ciało! Ale trzeba uważać na markę, koleżanka ma tanią platformę z telezakupów i od dawna ćwiczy a efektu zero... ja się skusiłam na Vibroplate, ale model który ma 2 hz, Diamond. Chciałam mieć już od razu dobry sprzęt i nie żałuję.
    Dobrze, że pytacie o marki, przed zakupem powinno się doradzić innych. Potem się dowiedziałam że moją platformę używają też centra fitness i siłownie. Popieram Monikę w wyborze.

    16-03-2011 18:39:22

  • zgłoś naruszenie

    ewa

    Szkoda, że mnie sie nie udalo!! Kupilam vibroplate mini-wystarczajaca, ale przyslali z pęknietą podstawą. Reklamowalam-nic z tego, po poslaniu zdjęcia nikt już sie nie odezwal, a minęlo 3 tygodnie. Widocznie ekspert nie może podjac decyzji. Firma nierzetelna. Mało poza tym pozycji, zero informacji jak i kiedy ćwiczyć, z jaka prędkością. bardzo się napracowalam szukając w internecie odpowiednich materialow.Znalazlam piękne filmiki. Polecam.

    27-03-2011 17:51:46

  • zgłoś naruszenie

    Beti

    Ja również kupiłam platformę VIBROPLATE, zaledwie dwa tygodnie temu - super się ćwiczy, ale o dziwo już coś się zepsuło ( nie działa "S" taki przycisk na różne ustawienia. Ciekawa jestem jak będzie z reklamacją.

    24-05-2011 22:25:35

  • zgłoś naruszenie

    ewa

    Ja mam Vibroplate diamond od 4 miesięcy a od 2 tygodni kompletnie nie działa!! Firma nie odpisuje na maile, telefon podany w "karcie gwarancujnej" jest głuchy, na stronie nie ma zadnego adresu ani telefonu kontaktowego, do tego jeszcze okazuje się że przy zakupie(za gotówkę !!) nie otzrymałam faktury ani paragonu. Pisałam do nich z formularza na stronie z prośba o reakcję... i nic. Tak więc wyrzuciłam 3200 zł w błoto!!

    09-05-2012 12:01:37

Polecane artykuły

  • Taniec sposobem na odchudzanie

    Istnieje wiele sposobów na to, aby pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów, jednym z nich jest taniec. Taniec to połączenie przyjemności z pożytecznością, taniec dostarcza pozytywnych emocji, a wraz z nim tracimy zbędny tłuszczyk nagromadzony poprzez nieracjonalne żywienie. Od...

    czytaj

    Taniec to przyjemny sposób na zrzucenie kilku kilogramów.
  • 3 sposoby na zaspokojenie zachcianek bez wyrzutów sumienia

    Zawsze tak jest, że kiedy postanowimy ograniczać swoje dietetyczne grzeszki na rzecz pięknej figury, nachodzi nas ochota, by o tym postanowieniu zapomnieć. Jednak, aby cieszyć się pełnią lata i nie panikować, w co się ubrać, żeby ukryć to i owo, musimy się bardziej postarać. Oto kilka metod,...

    czytaj

    To nieprawda, że żeby schudnąć, trzeba jeść same niedobre rzeczy. To jedynie kwestia doboru składników.
  • Stewia - zdrowa słodycz bez kalorii

    Słodkie przysmaki to uzależnienie wielu z nas. To również najczęstsza przyczyna naszej rezygnacji z diety. Nic w tym dziwnego, słodycze są wszechobecne, a odmawiając ich sobie w każdej postaci, stajemy się drażliwi, przygnębieni i zwyczajnie jest nam źle. Część z nas ucieka się więc do...

    czytaj

    Stewia to rewelacyjny środek słodzący, który jest w 100% naturalny, a do tego nie zawiera żadnych kalorii.
  • Zagrożenia odchudzania

    Z chwilą, gdy podejmujemy się kuracji odchudzającej, najważniejsze dla nas staje się stracenie jak największej ilości kilogramów. Często staramy się wykorzystać wszystkie możliwe środki, aby osiągnąć nasz cel, nie zwracając uwagi na bezpieczeństwo i konsekwencje. Na co więc...

    czytaj

    Zawsze należy odchudzać się racjonalnie.
  • Preparaty odchudzające

    Obecnie na rynku dostępnych jest kilkadziesiąt preparatów do wyboru, które gwarantują utratę zbędnych kilogramów. Zakrojone na szeroką skalę kampanie reklamowe namawiają konsumentów do wypróbowania tabletek, napojów, herbat, plastrów, czy...

    czytaj

    Tabletki i preparaty odchudzające często działają jak placebo.
sezam
sezam

Nasiona owoców sezamu indyjskiego.

Ketchup
Ketchup

Rodzaj sosu pomidorowego składającego się z koncentratu pomidorowego, octu, cukru i soli (czasem innych przypraw) służący jako dodatek do kanapek, zapiekanek oraz wielu innych dań.

płatki jęczmienne
płatki jęczmienne

Produkt spożywczy otrzymywany z kaszy jęczmiennej.

śmietana 18%

Produkt spożywczy otrzymywany ze śmietanki pochodzącej z warstwy górnej odwirowanego mleka pełnego.

Polecane zakupy



Dzień X
Otóż dzień X. Nie wiad...
Zmagamy sie dalej:)
Dzi kolejny dzien moich zmaga...
Zaczynamy!
Dziś 24 lipiec... Od jutra za...
DZIEŃ 176
Dziś załamka od rana.. wciąż ...
DZIEŃ 175
Dziś nieco później... ...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: