Ocena:
oceń

Maślanka naturalna - kalorie

Napój mleczny otrzymywany poprzez odciągnięcie tłuszczu od zmaślonej śmietany.

maślanka naturalna

Czy wiesz, że:

  • maślanka jest zdrowsza niż kefir, bo zawiera więcej wapnia,
  • maślanka zwiększa wydzielanie żółci oraz soków trawiennych, usprawnia również perystaltykę jelit,
  • spożywanie maślanki pomaga redukować poziom cholesterolu we krwi.
     

Kaloryczność: 37 kcal / 100ml

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 37 kcal 2000 kcal
Białko 3 g 150 g
Węglowodany 4 g 250 g
Tłuszcz 0 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    monikazgd

    maślanka jest bardzo mało kaloryczna. w porównaniu z innymi produktami mlecznymi takimi jak jagurty naturalne czy kefiry jest najbardziej fit. Na chudzianka.pl/kefir-maslanka-i-warzywa-na-odchudzanie-zdrowie-w-szklance-i-na-talerzu rozpisali się o wspaniałych właściwościach odchudzających kefiru. Z tego wszystkiego wynika, że jogurt naturalny zajmuje 3 miejsce. Śmiało można go zastąpić maślanką czy kafirem ;)

    04-07-2014 17:39:49

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta lekkostrawna

    Problemy trawienne to obecnie przypadłość, z jaką zmaga się wiele osób. W takim przypadku konieczna jest odpowiednia dieta, która pozwoli nam wrócić do zdrowia i cieszyć smacznymi, pełnowartościowymi posiłkami. . Podstawą diety jest wykluczenie produktów oraz potraw tłustych, smażonych, pieczonych w tradycyjny sposób, wzdymających, długo...

    czytaj

  • Dieta 2500 kalorii dla mężczyzn po 40 roku życia

    Dieta 2500 kcal jest dietą przeznaczoną do utrzymania efektów diety odchudzającej. Dzięki niej unikniesz efektu jo-jo, a jednocześnie uzupełnisz zapotrzebowanie swojego organizmu na wszystkie niezbędne składniki.

    czytaj

  • Dieta sylwestrowa - czyli jak schudnąć przed sylwestrem

    Jest to przykład diety lekkostrawnej o ograniczonej ilości kalorii (1800 kcal). Jest doskonałym wyborem dla wszystkich chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów przed najważniejszą nocą w roku.

    czytaj

wyzwanie
 Cześć, mam niestety sie...
Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: