Ocena:
oceń

Maślanka naturalna - kalorie

Napój mleczny otrzymywany poprzez odciągnięcie tłuszczu od zmaślonej śmietany.

maślanka naturalna

Czy wiesz, że:

  • maślanka jest zdrowsza niż kefir, bo zawiera więcej wapnia,
  • maślanka zwiększa wydzielanie żółci oraz soków trawiennych, usprawnia również perystaltykę jelit,
  • spożywanie maślanki pomaga redukować poziom cholesterolu we krwi.
     

Kaloryczność: 37 kcal / 100ml

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 37 kcal 2000 kcal
Białko 3 g 150 g
Węglowodany 4 g 250 g
Tłuszcz 0 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    monikazgd

    maślanka jest bardzo mało kaloryczna. w porównaniu z innymi produktami mlecznymi takimi jak jagurty naturalne czy kefiry jest najbardziej fit. Na chudzianka.pl/kefir-maslanka-i-warzywa-na-odchudzanie-zdrowie-w-szklance-i-na-talerzu rozpisali się o wspaniałych właściwościach odchudzających kefiru. Z tego wszystkiego wynika, że jogurt naturalny zajmuje 3 miejsce. Śmiało można go zastąpić maślanką czy kafirem ;)

    04-07-2014 17:39:49

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta ubogoenergetyczna

    "KAŻDY KĘS MA SENS", dlatego skuteczna dieta to trwała zmiana nawyków żywieniowych i rodzaju wybieranych produktów spożywczych.

    czytaj

  • Dieta dla kobiet w ciąży

    Ciąża to szczególny czas, w którym między mamą a dzieckiem rodzi się wyjątkowa więź. To również chwile, w których oboje muszą otrzymać odpowiednią dawkę składników odżywczych, aby móc w pełni cieszyć się sobą.

    czytaj

  • Dieta 1000 kalorii

    Dieta ta jest przeznaczona dla osób, które oczekują szybkiej utraty masy ciała i nie chcą długo czekać na efekty podjętego trudu. Należy liczyć się z tym, że w trakcie takiej diety uczucie głodu może być częstym dyskomfortem, dlatego też pij znaczne ilości wody (nawet 2-3l dziennie), szczególnie zadbaj o to, by na ok. 20 min przed posiłkiem...

    czytaj

Polecane zakupy

Blog o projektowaniu stron
Zapraszam - https://blogproje...
Miłość moją motywacją do odchudzania
Cześć, Mam na imię Justyn...
chyba już z górki
hmmm długo mi zajęło zanim si...
Podejście numer milion pięćset sto dziewięćset
Zaczynam bloga dla siebie,&nb...
WYZWANIE 54 DNI
Witam. Dzisiaj kolejny dzień....

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: