Ocena:
oceń

Ser żółty - kalorie

Produkt spożywczy wytwarzany z mleka.

Ser żółty

Czy wiesz, że:

  • dziś istnieje około 4 tys. rodzajów sera! W Polsce wytwarza się ok.90 gatunków,
  • ser żółty stanowi cenne źródło łatwo przyswajalnego białka oraz wapnia, dzięki czemu jego spożywanie pozwala chronić kości przed osteoporozą oraz zęby przed próchnicą,
  • sery żółte zawierają duże ilości soli, z ostrożnością powinny je spożywać osoby z nadciśnieniem tętniczym.
     

Kaloryczność: 315 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 315 kcal 2000 kcal
Białko 28 g 150 g
Węglowodany 1 g 250 g
Tłuszcz 22 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    Janessa

    I'm out of league here. Too much brain power on diplsay!

    21-05-2011 21:22:49

  • zgłoś naruszenie

    Gloriana

    I'm out of league here. Too much brain power on dsipaly!

    22-05-2011 19:23:28

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta 2500 kalorii dla mężczyzn po 40 roku życia

    Dieta 2500 kcal jest dietą przeznaczoną do utrzymania efektów diety odchudzającej. Dzięki niej unikniesz efektu jo-jo, a jednocześnie uzupełnisz zapotrzebowanie swojego organizmu na wszystkie niezbędne składniki.

    czytaj

  • Dieta dla pań 40+

    Kobiety po czterdziestym roku życia potrzebują odpowiednio zbilansowanej diety, która pozwoli im zaopatrzyć organizm w niezbędne składniki odżywcze, a jednocześnie wyeliminuje te elementy, które mogą być dla niego szkodliwe.

    czytaj

  • Dieta drobiowa niskoenergetyczna

    Doskonała dieta dla wszystkich pragnących nauczyć się dobrych nawyków żywieniowych. Składa się głównie z chudego i pożywnego mięsa drobiowego, nabiału oraz warzyw i owoców. Dzięki temu dostarcza nam niezbędnych składników odżywczych przy zmniejszonej liczbie kalorii.

    czytaj

Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: