Ocena:
oceń

Mąka pszenna - kalorie

Rodzaj mąki otrzymywanej z ziaren z pszenicy.

mąka pszenna

Czy wiesz, że:

  • mąka pszenna jest wykorzystywana do produkcji sosów, pieczywa oraz ciast,
  • mąka pszenna stanowi bogate źródło błonnika, witaminy E, witamin z grupy B oraz soli mineralnych,
  • mąka pszenna zawiera spore ilości białka, dlatego zawsze używa się jej pieczenia chleba (dodaje się ją nawet do chleba żytniego).
     

Kaloryczność: 350 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 350 kcal 2000 kcal
Białko 9 g 150 g
Węglowodany 74 g 250 g
Tłuszcz 1 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta dla osób z podwyższonym cholesterolem

    Wiele osób zmaga się z podwyższonym cholesterolem, co może doprowadzić do wielu poważnych chorób. Często ta przypadłość jest również związana z otyłością, dlatego, aby wrócić do zdrowia i dobrego samopoczucia, bardzo istotne jest przejście na odpowiednią dietę. Ten jadłospis pomoże Ci zgubić zbędne kilogramy, poczuć się lepiej i odzyskać...

    czytaj

  • Dieta dla kobiet w ciąży

    Ciąża to szczególny czas, w którym między mamą a dzieckiem rodzi się wyjątkowa więź. To również chwile, w których oboje muszą otrzymać odpowiednią dawkę składników odżywczych, aby móc w pełni cieszyć się sobą.

    czytaj

  • Dieta sylwestrowa - czyli jak schudnąć przed sylwestrem

    Jest to przykład diety lekkostrawnej o ograniczonej ilości kalorii (1800 kcal). Jest doskonałym wyborem dla wszystkich chcących zrzucić kilka zbędnych kilogramów przed najważniejszą nocą w roku.

    czytaj

Takie tam
http://autoskupik.pl/
Maruda
Pomalu ograniczam slodycze i ...
Ciężko
Ciężko, ciężko sam początek a...
Chcę walczyć ze sobą!
Witajcie  Myślę,że p...
Zaczynam
Troche zwlekalam ale czas sie...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: