Ocena:
oceń

Bułka tarta - kalorie

Produkt spożywczy otrzymywany w wyniku starcia suchego pieczywa.

bułka tarta

Czy wiesz, że:

  • pomimo nazwy bułka tarta nie zawsze jest przygotowywana z bułek. Do jej produkcji wykorzystuje się także zmielony chleb,
  • wiele gatunków pieczywa nie nadaje się do bułki tartej, ponieważ w swoim składzie zawierają różnego rodzaju emulgatory, które sprawiają, że podczas ścierania kruszą się w nienaturalny sposób,
  • sami możemy zrobić bułkę tartą. Ważne, by użyć do tego dobrego jakościowo pieczywa, a po starciu przechowywać ją w papierowych torebkach.
     

Kaloryczność: 360 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 360 kcal 2000 kcal
Białko 10 g 150 g
Węglowodany 75 g 250 g
Tłuszcz 2 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    Jane

    TYVM you've soelvd all my problems

    21-05-2011 10:07:50

  • zgłoś naruszenie

    Carlye

    That's a mold-breaker. Great thikning!

    22-05-2011 19:26:11

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta 1500 kalorii - dla tych, którzy nie lubią się wysilać

    Ta dieta to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą schudnąć bezpiecznie. Kilka lekkich i smacznych posiłków dziennie nasyci Twój apetyt, a dodatkowo pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów. Będziesz tracić na wadze miarowo, dzięki czemu Twój organizm szybko się przyzwyczai do zmian, a metabolizm zdecydowanie się poprawi.

    czytaj

  • Dieta dla cukrzyków

    Cukrzyca jest chorobą, w której niezwykle ważna jest dieta, rygorystyczne przestrzeganie pór posiłków oraz ich odpowiedniej kompozycji pozwoli uniknąć skoków poziomu glukozy we krwi. Posiłki powinny być bogate w produkty o niskim indeksie glikemicznym, czyli pełnoziarniste pieczywo, grube kasze, warzywa, niektóre owoce.

    czytaj

  • Dieta na 1200 kcal

    Jedna z najpopularniejszych i najzdrowszych diet polegająca na spożywaniu kilku niskokalorycznych posiłków dziennie.Doskonale uzupełnia dzienne zapotrzebowanie na witaminy oraz składniki mineralne.

    czytaj

Miłość moją motywacją do odchudzania
Cześć, Mam na imię Justyn...
chyba już z górki
hmmm długo mi zajęło zanim si...
Podejście numer milion pięćset sto dziewięćset
Zaczynam bloga dla siebie,&nb...
WYZWANIE 54 DNI
Witam. Dzisiaj kolejny dzień....
WYZWANIE 55 DNI
Dzień dobry i wieczór ...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: