Ocena:
oceń

Bułka tarta - kalorie

Produkt spożywczy otrzymywany w wyniku starcia suchego pieczywa.

bułka tarta

Czy wiesz, że:

  • pomimo nazwy bułka tarta nie zawsze jest przygotowywana z bułek. Do jej produkcji wykorzystuje się także zmielony chleb,
  • wiele gatunków pieczywa nie nadaje się do bułki tartej, ponieważ w swoim składzie zawierają różnego rodzaju emulgatory, które sprawiają, że podczas ścierania kruszą się w nienaturalny sposób,
  • sami możemy zrobić bułkę tartą. Ważne, by użyć do tego dobrego jakościowo pieczywa, a po starciu przechowywać ją w papierowych torebkach.
     

Kaloryczność: 360 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 360 kcal 2000 kcal
Białko 10 g 150 g
Węglowodany 75 g 250 g
Tłuszcz 2 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    Jane

    TYVM you've soelvd all my problems

    21-05-2011 10:07:50

  • zgłoś naruszenie

    Carlye

    That's a mold-breaker. Great thikning!

    22-05-2011 19:26:11

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta przyszłej mamy

    Okres ciąży jest czasem niezwykłym dla dziecka i matki, dlatego też pamiętaj, że dbasz nie tylko o siebie, ale też rozwijające się maleństwo. Kobieta w pierwszym trymestrze ciąży nie powinna zwiększać swojego zapotrzebowania kalorycznego, zmienia to się dopiero w II i III trymestrze ciąży, dlatego główna zasadą jest dieta zróżnicowana, bogata...

    czytaj

  • Dieta 1500 kalorii dla mężczyzn odchudzających się

    Dieta 1500 kcal jest przeznaczona dla mężczyzn w trakcie kuracji odchudzającej. Poleca się ją osobom o umiarkowanym wysiłku fizycznym. Dzięki odpowiednim proporcjom białka, tłuszczy oraz węglowodanów, możesz szybko i efektywnie schudnąć bez ryzyka efektu jo-jo.

    czytaj

  • Dieta 2500 kalorii dla mężczyzn po 40 roku życia

    Dieta 2500 kcal jest dietą przeznaczoną do utrzymania efektów diety odchudzającej. Dzięki niej unikniesz efektu jo-jo, a jednocześnie uzupełnisz zapotrzebowanie swojego organizmu na wszystkie niezbędne składniki.

    czytaj

Polecane zakupy



Dzień 27 marca- idealny dzień na rozpoczęcie zmiany:)
Dzień 1. Długo się zastan...
26.03.2016r. - dzień 39
Właśnie wstawiłam nowe fotki....
Next Day :)
Witam wszystkich tu w około, ...
Dzień pierwszy - 16.02.2015r. Dzień aktualny - 26.03.2015.r
Witajcie :) Piszę ten post ...
Dzień 5.
Grrrrr jak ja kocham sw&oacut...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: