Ocena:
oceń

Dorsz wędzony - kalorie

dorsz wędzony

Czy wiesz, że:

  • dorsz wędzony doskonale smakuje w sałatce z zieleniny, z dodatkiem czosnku, cebuli oraz musztardy,
  • z dorsza wędzonego i ziemniaków możemy przyrządzać pyszne zapiekanki,
  • dorsz wędzony idealnie nadaje się na różnego rodzaju pasty.

Kaloryczność: 94 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 94 kcal 2000 kcal
Białko 22 g 150 g
Węglowodany 0 g 250 g
Tłuszcz 0 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta 1400 kalorii

    Dieta dla wszystkich prowadzących aktywny tryb życia oraz pragnących zdrowo się odżywiać. Dzięki zawartości pełnowartościowych posiłków, doskonale pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę i dostarczyć energii na cały dzień.

    czytaj

  • Dieta białkowa 1500 kalorii

    Dieta białkowa to obecnie jedna z najpopularniejszych diet stosowanych zarówno przez osoby młode, jak i starsze. Pozwala schudnąć i zadbać o zdrowie. Jako, że białko to podstawowy budulec naszych mięśni, powinniśmy zapewnić naszemu organizmowi odpowiednią jego dawkę.

    czytaj

  • Dieta przyszłej mamy

    Okres ciąży jest czasem niezwykłym dla dziecka i matki, dlatego też pamiętaj, że dbasz nie tylko o siebie, ale też rozwijające się maleństwo. Kobieta w pierwszym trymestrze ciąży nie powinna zwiększać swojego zapotrzebowania kalorycznego, zmienia to się dopiero w II i III trymestrze ciąży, dlatego główna zasadą jest dieta zróżnicowana, bogata...

    czytaj

Polecane zakupy



Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: