Ocena:
oceń

Fasolka szparagowa - kalorie

Warzywo strączkowe o pożywnych jasnozielonych nasionach.

Fasolka szparagowa

Czy wiesz, że:

  • w Zakliczynie (powiat tarnowski) od 2000 roku odbywa się Święto Fasoli. W 2006 roku do przygotowania potrawy zużyto 550kg fasoli, 500kg różnych mięs i 100kg warzyw,
  • fasolka szparagowa ma właściwości obniżające poziom cholesterolu we krwi,
  • fasolka szparagowa stanowi bogate źródło błonnika, soli mineralnych oraz witamin B, C oraz PP.
     

Kaloryczność: 35 kcal / 100g

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 35 kcal 2000 kcal
Białko 2.8 g 150 g
Węglowodany 7.6 g 250 g
Tłuszcz 2.8 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:

Komentarze

  • zgłoś naruszenie

    Snow

    I am totally wowed and prpeared to take the next step now.

    22-09-2011 06:27:05

Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta dla wymagających - 1200 kalorii

    Szukasz diety, która pozwoli Ci dobrze zjeść, nasycić głód i uzyskać szczupłą sylwetkę? Ten jadłospis jest idealny dla Ciebie! Jedząc regularnie kilka pysznych posiłków nie tylko zadbasz o zdrowie, ale również zyskasz dobre samopoczucie i poczujesz się dobrze w swoim ciele.

    czytaj

  • Dieta 1400 kalorii

    Dieta dla wszystkich prowadzących aktywny tryb życia oraz pragnących zdrowo się odżywiać. Dzięki zawartości pełnowartościowych posiłków, doskonale pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę i dostarczyć energii na cały dzień.

    czytaj

  • Dieta dla pań 40+

    Kobiety po czterdziestym roku życia potrzebują odpowiednio zbilansowanej diety, która pozwoli im zaopatrzyć organizm w niezbędne składniki odżywcze, a jednocześnie wyeliminuje te elementy, które mogą być dla niego szkodliwe.

    czytaj

Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: