Ocena:
oceń

Marchew - kalorie

Warzywo o jadalnym korzeniu pomarańczowej barwy.

Marchew

Czy wiesz, że:

  • jednym z narodowych produktów kulinarnych Portugalii jest dżem marchewkowy. Unia Europejska na tej podstawie uznała marchewkę za owoc,
  • marchew jest doskonałym przeciwutleniaczem, dzięki czemu jedzenie jej sprawia, że nasza skóra wolniej się starzeje,
  • marchew dzięki bogactwu witamin w niej zawartych, w tym witaminy A, stanowi doskonały środek zapobiegający nowotworom, a także poprawia wzrok.
     

Kaloryczność: 35 kcal / 1sztuki

Nazwa

Wartość

Dzienne zapotrzebowanie

Kalorie 35 kcal 2000 kcal
Białko 1 g 150 g
Węglowodany 8.5 g 250 g
Tłuszcz 0.2 g 44.4 g
Do obliczeń zastosowaliśmy równoważnik Atwatera, który dotyczy energii netto czyli energii przyswajalnej.
Oceń produkt:
Jeśli chcesz dodać komentarz musisz się zalogować.



  • Dieta dla osób z podwyższonym cholesterolem

    Wiele osób zmaga się z podwyższonym cholesterolem, co może doprowadzić do wielu poważnych chorób. Często ta przypadłość jest również związana z otyłością, dlatego, aby wrócić do zdrowia i dobrego samopoczucia, bardzo istotne jest przejście na odpowiednią dietę. Ten jadłospis pomoże Ci zgubić zbędne kilogramy, poczuć się lepiej i odzyskać...

    czytaj

  • Dieta dla nastolatków

    Młodość to najbardziej radosny okres naszego życia, kiedy wszystko ma lepszy smak. Aby móc się nim w pełni cieszyć, musimy dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a przy tym zadbać o to, by jedzenie nie było koniecznością a przyjemnością. Świetna dieta dla wszystkich nastolatek pragnących mieć piękną cerę i szczupłą...

    czytaj

  • Dieta 1400 kalorii

    Dieta dla wszystkich prowadzących aktywny tryb życia oraz pragnących zdrowo się odżywiać. Dzięki zawartości pełnowartościowych posiłków, doskonale pomaga utrzymać zgrabną sylwetkę i dostarczyć energii na cały dzień.

    czytaj

Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: