zobacz profil
odpowiedzi: 2

Jak schudnąć?

14 lat
94 kg
    zadaj pytanie

Odpowiedzi

  • zgłoś naruszenie

    rastafaraj

    Nie ważne ile masz lat i jaka waga bo w każdym przypadku jest to samo czyli zdrowe, regularne żywienie i ruch. Ważne jest to żeby jeść zdrowo i mało ( ale nie głodzić sie !!! ) co 3 - 3,5 godziny i ćwiczyć przynajmniej 3 razy w tyg, może być to każdego rodzaju ruch np. bieganie, pływanie, jazda na rowerze itp. Poszukaj tutaj różnych ćwiczeń, diet i innych ciekawych informacji a jeżeli chcesz głębszej porady to napisz do mnie wiadomość a postaram sie pomoc bo jeżeli chodzi o odchudzanie to dużo rzeczy juz probowalam :)

    14-07-2014 23:39:00

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną
  • zgłoś naruszenie

    dwe

    Zacznij od diety. Następnie ruch. Taki cel jest do osiągniecia, jednak nie od razu. Troche się namęczyć musisz.
    W kwestii diety jeśli nie masz wiedzy i umiejętności wyboru jakeijś lub opracowania swojej polecam Ci gotowy program odchudzania Limvena. Wszystko zaplanowane. Daje efekty.

    14-01-2015 11:58:12

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną

Odpowiedz

generuj nowy kod

Polecane zakupy



Kategorie pytań

Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: