zobacz profil
odpowiedzi: 4

Jak schudnac i zmienic sylwetke na stałe?

Witam, czy mozna schudnac prawie 14 kg i utrzymac tą wage na stale?
Od lat walcze z nadwaga ktorej sie pozbywam i wraca znow. Utrata kg i nowe lepsze zycie to moje najwieksze marzenie odkad pamietam. Juz naprawde mam dosc i chce zaczac zyc normalnie. Prosze o pomoc.
    zadaj pytanie

Najlepsza odpowiedź

  • zgłoś naruszenie

    Martyna

    Warto zmienić dietę i uprawiać regularnie sport. Udaj się do specjalisty który będzie mógł tobie pomóc. Wag zostanie utrzymana i nie będziesz mieć kompleksów. Powodzenia

    02-01-2015 12:42:09

Odpowiedzi

  • zgłoś naruszenie

    izka1

    Można! Ja schudłam rowniutko 22kg(w 4 miesiace). I po roku nadal jest waga utrzymana. Osobiscie poszlam do poradni specjalizującej sie w odchudzaniu(poradnia COiO). Polecam Ci równeiż wybrać się do jakiegoś specjalisty w odchudzaniu - to zawsze pomaga.

    30-10-2014 21:58:20

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną
  • zgłoś naruszenie

    Martyna

    Warto zmienić dietę i uprawiać regularnie sport. Udaj się do specjalisty który będzie mógł tobie pomóc. Wag zostanie utrzymana i nie będziesz mieć kompleksów. Powodzenia

    02-01-2015 12:42:09

    100.00% (1/1) osób uznało opinię za przydatną
  • zgłoś naruszenie

    marzenak3

    Zacznij od diety. Następnie ruch. Taki cel jest do osiągniecia, jednak nie od razu. Troche się namęczyć musisz.
    W kwestii diety jeśli nie masz wiedzy i umiejętności wyboru jakeijś lub opracowania swojej polecam Ci gotowy program odchudzania Limvena. Wszystko zaplanowane. Daje efekty.

    14-01-2015 11:56:35

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną
  • zgłoś naruszenie

    ef565

    musicie zacząć od odpowiednio dopasowanej diety. Zależy co chcecie osiągnąć. Z suplementacji ponieważ często się o niej piszę w tym wątku poleciła bym Wam tabletki Slimcea. Z dieta dają na prawdę dobre rezultaty.

    04-04-2015 15:17:05

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną

Odpowiedz

generuj nowy kod

Kategorie pytań

Jak schudnąć - kilka podpowiedzi i testy
 Hej,   Na ...
wyzwanie
 Cześć, mam niestety sie...
Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: