zobacz profil
odpowiedzi: 2

jaka dieta?

Waze 71 kg przy wzroscie 168cm chciala bym schudnac ale nie moge jakos sie zmotywowac moze ktos mi tu poradz jaka diete wybrac i szybko schudnac?
    zadaj pytanie

Odpowiedzi

  • zgłoś naruszenie

    PaniKara

    Hej też mam problemy z motywacją. Ogromne. Mam cele. Chce w końcu przestać sobie wmawiać, że duże jest piękne. Tak tak wieeeemmm... pewnei cała masa pań i obrończyń "duże jest piękne" i kółka samoakceptacji pewnie mnie zlinczują. Jednak nei che być.. gruba. No i na tym kończy się moja motywacja. W sumie to staram sie małymi kroczkami zacząc coś robić od systematycznego sprzatania ( średnio mi wychodzi). "Zmuszam się" do ćwiczeń i aktywności fizycznej. Najwięcej problemów mam z dietą. Nie chodzi mi o jej utrzymanie. Najzwyczajniej na świecie nie che mi sie gotować.Po prostu mi się nie che. Próbowałam gotwać "na drugi dzień" jednak albo konczylo sie na tym ze zapominałam to zjesc i stało u mnie smetnie w lodówce. Obecnie postanowiłam robić regularne ćwiczenia z pania Gacką na sexowne ( ha ha ha) uda i pośladki. Pot leje się mimo iż to tylko (albo az 20 min). Rano robie 50 przysiadów.. coś trzeba wprowadzić by stało się rutyną. Jak by co - pisz.. możemy się powspierać nawzajem :P
    Pozdrawiam
    PaniKara :P

    17-03-2015 19:52:24

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną
  • zgłoś naruszenie

    anabelle

    Ja się odchudzałam pół roku sama, efekt mizerny. Następnie zamówiłam tabletki Slimcea. Nic po za tym nie zmieniałam. Przy tej samej prostej diecie waga spadała 2x bardziej. Polecam. Odpowiednia dieta i slimcea i można ładnie i szybko schudnąć.

    25-05-2015 07:50:53

    0.00% (0/0) osób uznało opinię za przydatną

Odpowiedz

generuj nowy kod

Polecane zakupy



Kategorie pytań

Program do wystawiania faktur
Zapraszam - http://ksiegowosc...
zaczynammm
BMI
Tak to być nie może!  ...
*zero
Cześć! Nowy rok, czysta k...
Najtańsze waporyzatory
https://vapuj.pl/

Zamów bezpłatną Gazetę slimeo.pl

Wydanie Gazety slimeo.pl obejmuje między innymi: